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中考背景下对初中排球训练的思考

张 悦

摘要


初中体育中的排球运动主要由软排球和硬排球这两部分组成,排球是一项非常适合于发展学生身心健康的运动项目,
其不仅可以提高学生身体的柔韧性和弹跳能力,还能提高学生的团队合作精神,从而帮助他们构建一个友好的同学关系。根
据当前初中体育排球教学的发展现状来看,很多学生无法对排球产生浓厚的学习兴趣,在练习过程中也无法控制好接球的力
度,且传球和垫球技术也十分薄弱。此外,体育是中考的重要科目之中,面对中考,更要提高排球教学质量,加强排球垫球
训练,从而为初中学生的中考助力。鉴于此,本文主要针对提高学生的排球能力进行全面的阐述和研究,希望可以为初中排
球教学提供一些有利的帮助。

关键词


中考;初中;排球;垫球;训练

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参考


[1]傅炜杰 . 提高初中生排球正面双手连续垫球技

术的训练策略[J]. 新课程·中学,2019,(7):208.


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