高中生体质健康发展趋势及新影响因素分析

摘要

众所周知，身体健康是一切赖以生存与发展的基础，唯有拥有强壮的体魄，健康的体质，人生才有良性发展的可能。而体能素质的提高并不是一蹴而就的事情，需要长年累月去锻炼与培养。如果将目光聚焦到学生群体，尤其是高中学生身上就会发现，近视、肥胖、体弱等问题变得越来越普遍，除了极少部分学生受到基因的影响以外，大部分学生都是在后天的成长发育过程中欠缺体育锻炼。本文对影响当代高中生体质健康的因素进行探究与思考，并提出相应的对策，以期对高中生的体质健康提升起到参考的作用。