利用体能训练提升学生身心健康的途径研究

摘要

学生身心健康发展影响着民族的未来。提升学生身心健康水平有助于推动全民健康。体能训练会对学生身心健康造 成一定的影响，这种影响是具有双面性的。大多数学生不能够进行科学有效的体能训练，在体能训练中存在许多误区，反而 会损害学生的身心健康。所以，该文是关于体能训练对学生身心健康影响的研究分析，探讨学生体能训练促进身心健康的方 式，最终达到科学的体能训练提高学生身心健康水平的目的。