失眠认知行为治疗对焦虑症失眠症状的效果观察
关键词:
失眠认知行为治疗;失眠;焦虑症;效果
摘要
目的 对患有焦虑症失眠症状患者进行治疗时,观察采用失眠认知行为(CBT-I)治疗起到的效果。 方法 收集患有失眠症焦虑症患者 26 名,根据治疗方法的不同,将这些患者分为干预组与参照组,各组人数有 13 名。其中干预组患者采取的是失眠认知行为疗法,参照组患者实施跟失眠有关的健康教育,对以上两组患者 临床效果进行对比。结果 参照组和干预组患者失眠严重程度量表(ISI)进行对比,前者高于后者;对两组患 者进行干预后,对其睡眠效率和深度睡眠时间占整个睡眠时间的概率进行对比,干预组的整体概率要比参照组 高;干预后,对比两组患者汉密尔顿焦虑量表评分,干预组各项评分要比参照组低,以上两组各项数据对比差 异有统计学意义(P<0.05)。结论 治疗患有焦虑症失眠症状患者时,通过采用 CBT-I 不仅能对这些患者失眠 症状进行改善,还能缓解患者伴随的焦虑症状。参考
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已出版
2024-01-05
栏目
论文