散打转身鞭拳在实战中的应用研究

摘要

加强散打运动员转身鞭拳的使用是非常有必要的。本文通过文献资料法、访谈法、录像分析法对转身鞭拳技术在实战中的应用进行分析，并对转身鞭拳的特点、训练要领及如何运用于实战进行研究，从而提出运动员结合自身特点加强对转身鞭拳的练习从而形成自己代表性的“大招”动作。同时在练习时注意细节与时机的把握，科学合理的加强自身素质的练习，并且能够将转身鞭拳与腿法、摔法等其他动作配合使用的建议。