大学生手机依赖行为的心理机制及运动干预策略研究

摘要

随着社会互联网信息的高速发展，智能手机已得到广泛普及与应用。大学生作为主要的手机受众群体，“机不离手”已成为普遍现象。与此同时，大学生对手机严重依赖也逐渐成为一个令人担忧的社会问题，部分大学生过度依赖手机，面对丰富多彩的网络世界不可自拔，造成手机成瘾，产生了严重的社会心理问题，不但影响了大学生正常的学习和生活，阻碍了大学生的未来职业发展。基于此，本文分析了大学生手机依赖行为的心理机制及影响，并对其依赖心理开展了运动干预策略的探究，以有效遏止大学生对手机的依赖，促进学生的健康发展。