浅谈职专运动队中长跑运动员训练的情趣激发

摘要

中长跑的训练比较单一枯燥，运动员易产生消极情绪，因此提高运动员的训练兴趣格外重要。本文通过调查中长跑训练的实际情况，深入分析，对运动员运用各种激发手段开展训练，对提高训练效果起到了一定的作用。